Journal d’une ado hypersensible – Ressentir (trop), c’est pas un défaut.

Tu pleures devant une pub ? Tu repenses à une dispute trois ans plus tard ? Tu te sens épuisée après une journée trop bruyante ? Bienvenue dans le cerveau d’une ado hypersensible !

Ava, 13 ans, partage son quotidien avec humour, tendresse et beaucoup (beaucoup) d’émotions :

• Les montagnes russes de ses sentiments,
• Les drames au collège amplifiés par sa sensibilité,
• Les amitiés passionnées (et parfois explosives),
• Les disputes familiales dignes d’un film,
• Et surtout, le moment où elle comprend qu’elle n’est pas “trop”, juste différente.

Ce journal, drôle et ultra-identifiable, est un vrai souffle de bienveillance pour toutes les ados qui ressentent TOUT trop fort. À travers des anecdotes sincères, des illustrations, des listes, un quiz, et même des BD, Ava t’invite à mieux comprendre ton hypersensibilité… et à l’aimer.

📖 Un livre feel good et utile pour les 11-15 ans, à lire quand on se sent incomprise, trop sensible ou juste un peu paumée.

Spoiler : Être hypersensible, c’est pas un bug. C’est un super-pouvoir.